Graines de Chia

Graines de Chia

Les graines sont vendues en vrac

La graine de chia est un superaliment riche en bienfaits pour la santé : elle est riche en oméga 3 et 6, en protéines,en antioxydants et est une source naturelle de zinc, calcium, phosphores et fibres. Riche en protéine, c'est une alliée idéale pour les sportifs !

Energie : 2179 KJ / 522 Kcal

Matières grasses : 32,1 g

dont Acides gras saturés : 0 g

Glucides : 35,3 g

dont Sucres : 0 g

Fibres : 35 g

Protéines : 22,8 g

Sel : 0 g

Conseils d'utilisation : A consommer dans un yaourt, des céréales, en salade, avec des fruits, des jus etc…

Une fois ouvert, conserver le paquet fermé dans un lieu frais et sec.

L'apport journalier recommandé est limité à 15 grammes.